Sağlık

Masa Başı Çalışıp Yemek Yiyenler Yandı!

Günümüzde modern çalışma sisteminin benimsenmesi pek çok kişiyi farklı şekillerde etkiliyor. Genellikle ofiste çalışan pek çok kişinin beklenildiği gibi bir yemek düzeni bulunmuyor. Yoğun bir tempoda çalıştıkları süreçte öğünleri atlayan bu kişiler beslenme rutinlerini sürekli […]