sağlık

Sağlık

Ofiste Yalnızlık Duygusuna Karşı Yapılabilecekler!

Genellikle başarılı ve daha verimli olan kişilerin hem özel yaşantılarında hem de iş hayatlarında diğer kişilere göre daha yalnız oldukları…

Devamını Oku »
Sağlık

Çalışan Kadınlar Depresyona Daha Az Yakalanıyorlar!

Son yıllarda kadınların çalışma hayatında daha aktif bir konumda olmaları olumlu bir gelişme olarak değerlendiriliyor. Maddi açıdan kazancın yanı sıra…

Devamını Oku »
Sağlık

Çalışırken Dağılan Zihninizi Toplamak Sizin Elinizde!

Yoğun bir çalışma hayatı olan kişiler genel olarak zihin dalgınlığından şikayet ederler. Zihinsel olarak yoruldukları için fiziksel anlamda ne kadar…

Devamını Oku »
Sağlık

Çalışma Hayatında Beyin Gücünüzü Artırmanın Yolları Var!

Çalışma hayatında aktif olmak adına beyin gücünün aktif bir şekilde kullanılması son derece önemlidir. Bunun için beyin kapasitesini artıracak bazı…

Devamını Oku »
Sağlık

İş Hayatında Kendini Beğenmeme Hastalığı Çok Tehlikeli Olabilir!

Sosyal yaşamın değişmesi, ve sürekli olarak yenilenen hayata ayak uydurma durumu bu anlamda kişilerin davranışlarında da birtakım değişikliklerin yaşanmasına neden…

Devamını Oku »
Sağlık

Farkında Olmadan Psikopat Belirtileri Gösteriyor Olabilirsiniz!

Psikopat denildiği zaman aklımıza genellikle televizyonda izlediğimiz filmler ve gördüğümüz karakterler geliyor. Genellikle bu tür kişilerin sahtekar ve korkutucu kişiler…

Devamını Oku »
Sağlık

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Beyninizi Mutlu Edin!

Vücut sağlığının temelinde kişinin yaşamda kalmasını sağlayan beyin sağlığı son derece önemlidir. Öncelikle zihnin mutlu edilmesi ve sağlıklı olması sonrasında…

Devamını Oku »
Sağlık

Çalışma Hayatında Gelecek Korkusu Beyni Etkiliyor!

Gelecek belirsizliği günümüzde en sık karşılaşılan sorunlar arasında yer alıyor. Geleceğin belirsizliği ve beyinde meydana gelen bulanıklık bir süre sonra…

Devamını Oku »
Sağlık

Zeki İnsanlar Daha Endişeli Oluyorlar!

Zeka üzerinde günümüzde beynin sırlarını öğrenmek adına çeşitli araştırmalar yapılıyor. Bu araştırmalar ile birlikte yapılan bir çalışmada zeka seviyesi yüksek…

Devamını Oku »
Sağlık

Çalışanlar Erken Kalktıkları İçin Daha Mı Zekiler?

Erken kalkmak günü daha verimli hale getirmek ve vücut sağlığını da korumak için son derece önemli. Ancak pek çoğumuz için…

Devamını Oku »
Sağlık

Gerilim ve Stres Direkt Beyni Etkiliyor!

Bir kişinin günlük yaşantısına devam ederken bellek ve iletişim konusunda son derece etkili bir yaşam sürmesi, başarılı iletişimler kurması ve…

Devamını Oku »
Sağlık

Sağlıklı ve Daha Az Uyku İçin Neler Yapılabilir?

Hayatımızın büyük bir kısmını vücudumuz için bir ihtiyaç olması sebebiyle uykuda geçiriyoruz. Bu süreç içerisinde bazen uykuda geçirmiş olduğumuz vakti…

Devamını Oku »
Sağlık

Çalışırken Tüketilen Aşırı Kahve Kaygıyı Artırıyor

Çalışma hayatında daha uyanık kalmak, dikkati toplamak için genellikle kahve ve çay gibi içecekler tüketiliyor. Ancak özellikle fazla tüketilen çay…

Devamını Oku »
Sağlık

Uykusuzluk Hastalığı Çalışma Hayatınızı Olumsuz Etkileyebilir

İnsan beyni diğer canlılar ile bir kıyaslama içerisine girildiği zaman son derece farklıdır. Beynin işleyişi ve göndermiş olduğu sinyaller de…

Devamını Oku »
Sağlık

Uyku Apnesini Hafife Almak Çok Tehlikeli!

Uyku apnesi aslında az bilinen ancak pek çok kişinin yaşadığı bir hastalık olarak ifade ediliyor. Bir çeşit uyku hastalığı olan…

Devamını Oku »
Sağlık

Çalışırken Fazla Dondurma Tüketmek Zararlı Olabilir!

Yaz aylarında havaların ısınması ile birlikte dondurma sık tüketilen tatlılar arasında yer almaya başladı. Hem lezzetli hem de serinletici olması…

Devamını Oku »
Sağlık

Ofisteki Sıcaklık Derecesi Sağlığı Etkiliyor!

Modern çalışma sistemleri içerisinde pek çok anlamda ofis tercih ediliyor. Ofis ortamında çalışan kişi sayısı her geçen gün biraz daha…

Devamını Oku »
Sağlık

Çalışırken Alınan Akıllı Uyarıcılar Sağlığı Tehdit Ediyor Mu?

Çalışma hayatının giderek yoğun olması pek çok kişiyi olumsuz anlamda etkiliyor. Yorgunluk, halsizlik gibi şikayetlerin yanı sıra bir süre sonra…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu
Kapalı